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喝酵素反而便l秘了 ？

因为平时生活及饮食不规律、经常熬夜的***内毒l素会比较多，而且由于身体机能下降，如呼吸系统和血液循环系统，容易导致身体供氧不足，体内缺氧。

酵素和部分***的大肠菌接触之后会进行一系列的分解反应，因为缺氧的缘故造成一系列不完全的氧化反应，如此一来肠道内便会造成蠕动不良的现象，所以形成便l秘。也会因此产生许多甲l烷等气体，所以排气的频率增加是必然的现象，因此就会放屁多；

喝酵素后肚子痛？

这是因为肠道里边的宿便很厚，水果酵素代加工多少钱，会紧紧挨着肠壁上，就算每天一排l便，肠道里也会残留一些宿便，时间长了会变硬，这就是为什么会有便l秘的现象。

有的人服用酵素会有肚子痛的感觉，不要担心，这是清肠排宿便的正

常反应，是因肠道激烈蠕动造成的，等宿便完全排除之后，疼痛感会消失，持续服用会正常的排l便，身体也会轻松舒服畅快，疲劳感明显减少。

主要是因为酵素中富含水溶纤维，可促进肠道蠕动，潮州水果酵素代加工，如果水量摄取不足，则引起肠道干燥，就像干棉花在肠道内不易蠕动，会产生疼痛感，此时需要多喝水， 另外酵素不是***药，不会在服用过程中出现拉肚子的情况，对身体没有任何***。水果酵素代加工

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酵素的***:

1、体质敏感的人可能会***

如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生***反应，比如腹l痛、出汗、便l秘等等***反应。这种时候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜过多哦，应该循循渐进。水果酵素代加工

2、自制水果酵素含糖量过高

自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器内密闭发酵而成，一般为了考虑口感等因素会放入较多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比较高，并不适合所有人。水果酵素代加工

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酵素要怎么吃效果才好？

早上4点~12点：身体排泄时间水果酵素代加工

这个时间段内，身体会自动将老废物和从饮食中摄取到废物排泄到体外。换言之，水果酵素代加工工厂，上午的时间主要是用来促进排泄的，而非营养成分的摄取。此时，多余的物质便不会继续积存在体内，还可以帮助我们进行***减l脂肪。水果酵素代加工又因为酵素对老化废物的排除，具有极大的贡献作用，故当我们想***的时候，早上多喝酵素，都不会造成什么损失，还能加速排泄。

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